Храненето е превенция срещу десетки заболявания

Хапвайте между храненията по малко ядки, семена, сурови, зеленчуци. Яжте плодовете като ябълки и круши, без да ги белите, избирайте вид картофи, които се готвят с обелките. Ограничете червеното месо в менюто си. Хапвайте до 500г червено месо седмично и по-малко. Фабрично обработено. Ракът на дебелото черво представлява злокачествен тумор, произхождащ от дебелочревната стена. Той […]



Адриана Лима

Адриана Лима е пример за подражание, на 37 години тя изглежда перфектно без нито една корекция по себе си. Спазва строг хранителен режим и има личен треньор, с който тренира ежедневно. Тази година тя реши да участва за последен път в шоуто на Виктория Сикретс. Всички бяха удивени от новината, защото тя изглежда перфектно за […]